search

Okos tippek, jó tanácsok XIII.

oktatás

Az alapvonali ütésekénél, elsősorban a tenyeres pörgetéseknél, nagy szerepe van, illetve lehet a csuklónak az ütéserő generálásában. Makray Ferenc oktató filmjében Simona Halep tenyeresénél figyelhetjük meg, milyen aktívan használja csuklóját a lendítés során. 

 

 

A kategória többi videója

 
Okos tippek, jó tanácsok XXXII.
A teniszezők számára nagyon fontos, hogy teljes egészében „uralják” az ütőfejet, minden pillanatban érezniük kell milyen helyzetben van az ütő és hogyan mozog....
 
Okos tippek, jó tanácsok XXXI.
Minden ejtés rövidítés, de nem minden rövidítés ejtés. Ezzel a megállapítással nem is járunk messze az igazságtól. A rövidítés tágabb fogalmába...
 
Okos tippek, jó tanácsok XXX.
Ebben a kisfilmben egy amatőr játékos fonák nyesésében megfigyelhető technikai hibát mutatja be Makray Ferenc. Jól látható, hogy a teniszező könyöke a testétől...
 
Okos tippek, jó tanácsok XXIX.
Makray Ferenc egy balkezes, kétkezes fonákot ütő játékos, Markéta Vondroušová, fonák oldali ejtését mutatja be kisfilmjében, összehasonlítva az ejtés mozdulatát...
 
Okos tippek, jó tanácsok XXVIII.
Ebben a kisfilmben Marin Čilić olimpiai ezüstérmes horvát teniszező három, egymás utáni, kétkezes, alapvonali, pörgetett fonák ütését nézhetjük meg egyetlen...
 
Okos tippek, jó tanácsok XXVII.
Makray Ferenc újabb kisfilmjéban Maria Sharapova a return előtt, lendületes ütést hajt végre a levegőben. A játékos ezekkel a „száraz” labda nélküli...
 
Okos tippek, jó tanácsok XXVI.
A lepattanás utáni lecsapásról, a labdamenet közbeni, fej fölötti, adogatás-szerű mozdulattal megütött nyerő ütésről három fontos dolgot tanulhatunk meg ebből...
 
Okos tippek, jó tanácsok XXV.
Makray Ferenc hétperces filmjében egy tenisztornán felvett labdamenet taktikai szempontok szerinti elemzése következik. A meccsen csak az egyik páros mozgását és...
 
Okos tippek, jó tanácsok XXIV.
Az egykezes fonák pörgetés drive változatának ütésszakaszairól készült film egy bevezető jellegű anyag, hiszen Makray Ferenc Tenisz Tudástárjában ezt követik az...
Save
Cookies user preferences
We use cookies to ensure you to get the best experience on our website. If you decline the use of cookies, this website may not function as expected.
Accept all
Decline all
Read more
Analytics
Tools used to analyze the data to measure the effectiveness of a website and to understand how it works.
Google Analytics
Accept
Decline
Functional
Tools used to give you more features when navigating on the website, this can include social sharing.
AddThis
Accept
Decline